こんにちは！うたた寝屋梅田店 平本です。
もう4月も半ば！もうすぐゴールデンウィークですねo(^o^)o
みなさん、どこへ行くか何をするか計画立ててますか？？
うたた寝屋はゴールデンウィークも張り切って営業してますので日頃のお疲れを癒しに計画の中にぜひ入れて頂きたいなと思う今日この頃です(*^^*)
さて、今日は足のむくみとリンパの流れについて！
足がむくむのはリンパの流れが滞っているから！とはよく聞きますよね？
そもそもリンパってなぜ滞るのか？知ってますか？？
リンパは血液から染み出た血しょうの一部で栄養を運んだり老廃物を流したり免疫改善といった様々な役割がありますが、血液の心臓のようなポンプがなく筋肉や回りの組織の動きがないとそれ自体ではなかなか流れない仕組みになっています。
なので、運動不足やストレス、疲労、冷え性などの原因が重なると流れが悪くなり滞ってしまうのです(*_*;
しかもリンパの流れはゆ～っくりなので、ゆ～っくり流すマッサージが効果的！！
うたた寝屋のゆ～ったりリズムよくリンパに働きかけるバリニーズはリンパの滞りを流すには最適(^O^)♪
リンパの流れがよくなれば体も軽く疲れににくくなり、肩凝りや冷え性も改善されますよd=(^o^)=b
うたた寝屋のバリニーズで体のお悩み改善していきませんか(*^-^*)
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